Haferkleie
Küchenmeister
Menge:
361
kcal
Kohlenhydrate
55 g
Protein
15 g
Fett
6.6 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
361 kcal
Fett
6.6 g
davon ges. Fettsäuren
1.1 g
Kohlenhydrate
55 g
davon Zucker
1.3 g
Ballaststoffe
11 g
Eiweiß
15 g
Natrium
80 mg
Portionsgrößen
100 g
361 kcal
1 Portion
(250 g)
903 kcal
1 Packung
(250 g)
903 kcal
So verbrennen Sie 361 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
103 Min.
🏃
Joggen
36 Min.
🚴
Radfahren
52 Min.
🏊
Schwimmen
45 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1.1 g
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