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Haferkeks Havreflarn

Haferkeks Havreflarn

Ikea
Menge:
495 kcal
Kohlenhydrate 61.9 g
68.5%
Protein 4.7 g
5.2%
Fett 23.8 g
26.3%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 495 kcal
Fett 23.8 g
Kohlenhydrate 61.9 g
Eiweiß 4.7 g

Portionsgrößen

100 g 495 kcal
1 Portion (7 g)
35 kcal
1 Packung (600 g)
2970 kcal

So verbrennen Sie 495 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
141 Min.
🏃
Joggen
50 Min.
🚴
Radfahren
71 Min.
🏊
Schwimmen
62 Min.

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