haferflocken mit milch und kakao

eigenmix

Menge:

471 kcal

Kohlenhydrate 73.8 g

70.2%

Protein 21 g

20%

Fett 10.3 g

9.8%

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 471.2 kcal

Fett 10.3 g

Kohlenhydrate 73.8 g

Eiweiß 21 g

100 g 471 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶

Spazieren

135 Min.

🏃

Joggen

47 Min.

🚴

Radfahren

67 Min.

🏊

Schwimmen

59 Min.

Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.

Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.

Sie sind bereits angemeldet.

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.

Kalorien tracken mit Foodplaner

haferflocken mit milch und kakao und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten

Foodplaner

Kalorien tracken mit KI