Hähnchenbrust Sandwich
Subway
Menge:
131
kcal
Kohlenhydrate
20.2 g
Protein
10.12 g
Fett
2.1 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
131 kcal
Fett
2.1 g
davon ges. Fettsäuren
0.63 g
Kohlenhydrate
20.2 g
davon Zucker
3.8 g
Ballaststoffe
2.1 g
Eiweiß
10.12 g
Portionsgrößen
100 g
131 kcal
1 Portion
(237 g)
310 kcal
So verbrennen Sie 131 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
37 Min.
🏃
Joggen
13 Min.
🚴
Radfahren
19 Min.
🏊
Schwimmen
16 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.63 g
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