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Hähnchenbrust Sandwich

Hähnchenbrust Sandwich

Subway
Menge:
131 kcal
Kohlenhydrate 20.2 g
62.3%
Protein 10.12 g
31.2%
Fett 2.1 g
6.5%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 131 kcal
Fett 2.1 g
  davon ges. Fettsäuren 0.63 g
Kohlenhydrate 20.2 g
  davon Zucker 3.8 g
Ballaststoffe 2.1 g
Eiweiß 10.12 g

Portionsgrößen

100 g 131 kcal
1 Portion (237 g)
310 kcal

So verbrennen Sie 131 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
37 Min.
🏃
Joggen
13 Min.
🚴
Radfahren
19 Min.
🏊
Schwimmen
16 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 0.63 g

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