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Gulasch

Gulasch

Backwerk
Menge:
80 kcal
Kohlenhydrate 5.3 g
24.7%
Protein 11.2 g
52.1%
Fett 5 g
23.3%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 80 kcal
Fett 5 g
  davon ges. Fettsäuren 2.1 g
Kohlenhydrate 5.3 g
  davon Zucker 1.6 g
Eiweiß 11.2 g
Natrium 440 mg

Portionsgrößen

100 g 80 kcal

So verbrennen Sie 80 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
23 Min.
🏃
Joggen
8 Min.
🚴
Radfahren
11 Min.
🏊
Schwimmen
10 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 2.1 g

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