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Graukäse

Graukäse

Schärdinger
Menge:
133 kcal
Kohlenhydrate 0.5 g
1.5%
Protein 32 g
97.3%
Fett 0.4 g
1.2%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 133 kcal
Fett 0.4 g
  davon ges. Fettsäuren 13.226 g
Kohlenhydrate 0.5 g
Eiweiß 32 g

Portionsgrößen

100 g 133 kcal
1 Portion (30 g)
40 kcal
Portion (30 g)
40 kcal

So verbrennen Sie 133 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
38 Min.
🏃
Joggen
13 Min.
🚴
Radfahren
19 Min.
🏊
Schwimmen
17 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 13.226 g
Cholesterin 54 mg

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