Gourmet Backschinken
Schwarz Cranz
Menge:
130
kcal
Kohlenhydrate
1 g
Protein
20 g
Fett
5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
130 kcal
Fett
5 g
davon ges. Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
1 g
Ballaststoffe
0.4 g
Eiweiß
20 g
Portionsgrößen
100 g
130 kcal
1 Portion
(11 g)
14 kcal
So verbrennen Sie 130 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
37 Min.
🏃
Joggen
13 Min.
🚴
Radfahren
19 Min.
🏊
Schwimmen
16 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
2 g
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