Gouda
Aldi
Menge:
361
kcal
Kohlenhydrate
0 g
Protein
25 g
Fett
29 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
361 kcal
Fett
29 g
davon ges. Fettsäuren
17.717 g
Eiweiß
25 g
Portionsgrößen
100 g
361 kcal
1 Portion
(30 g)
108 kcal
1 Packung
(455 g)
1643 kcal
So verbrennen Sie 361 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
103 Min.
🏃
Joggen
36 Min.
🚴
Radfahren
52 Min.
🏊
Schwimmen
45 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
17.717 g
Cholesterin
59 mg
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