Gouda, 40% Fett i.Tr.
Menge:
313
kcal
Kohlenhydrate
0 g
Protein
0.025 g
Fett
0.022 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
313 kcal
Fett
0.022 g
davon ges. Fettsäuren
0.0132 g
Eiweiß
0.025 g
Portionsgrößen
100 g
313 kcal
1 Portion
(30 g)
94 kcal
1 Portion
(25 g)
78 kcal
1 Packung
(500 g)
1565 kcal
So verbrennen Sie 313 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
89 Min.
🏃
Joggen
31 Min.
🚴
Radfahren
45 Min.
🏊
Schwimmen
39 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.0132 g
Cholesterin
52 mg
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Gouda, 40% Fett i.Tr. und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
