Gemüseburger
Iglo
Menge:
100
kcal
Kohlenhydrate
19 g
Protein
4.5 g
Fett
0.9 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
100 kcal
Fett
0.9 g
davon ges. Fettsäuren
6.737 g
Kohlenhydrate
19 g
Ballaststoffe
2.36 g
Eiweiß
4.5 g
Portionsgrößen
100 g
100 kcal
1 Portion
(150 g)
150 kcal
So verbrennen Sie 100 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
29 Min.
🏃
Joggen
10 Min.
🚴
Radfahren
14 Min.
🏊
Schwimmen
13 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
6.737 g
Cholesterin
58 mg
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