Fischstäbchen
Iglo
Menge:
192
kcal
Kohlenhydrate
17 g
Protein
13 g
Fett
8 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
192 kcal
Fett
8 g
davon ges. Fettsäuren
0.261 g
Kohlenhydrate
17 g
Ballaststoffe
0.839 g
Eiweiß
13 g
Portionsgrößen
100 g
192 kcal
1 Portion
(150 g)
288 kcal
10 Stück
(300 g)
576 kcal
5 Stück
(150 g)
288 kcal
So verbrennen Sie 192 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
55 Min.
🏃
Joggen
19 Min.
🚴
Radfahren
27 Min.
🏊
Schwimmen
24 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.261 g
Cholesterin
61 mg
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