Fischstäbchen (1 Stück)
Iglo
Menge:
189
kcal
Kohlenhydrate
17 g
Protein
13 g
Fett
7.7 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
189 kcal
Fett
7.7 g
davon ges. Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
17 g
davon Zucker
0.3 g
Ballaststoffe
0.8 g
Eiweiß
13 g
Portionsgrößen
100 g
189 kcal
1 Portion
(30 g)
57 kcal
10 Stück
(300 g)
567 kcal
5 Stück
(150 g)
284 kcal
So verbrennen Sie 189 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
54 Min.
🏃
Joggen
19 Min.
🚴
Radfahren
27 Min.
🏊
Schwimmen
24 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Fischstäbchen (1 Stück) und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
