FG: Griechische Platte
Delikato
Menge:
128
kcal
Kohlenhydrate
11.5 g
Protein
5.7 g
Fett
3.6 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
128 kcal
Fett
3.6 g
davon ges. Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
11.5 g
davon Zucker
2.7 g
Ballaststoffe
1.3 g
Eiweiß
5.7 g
Natrium
500 mg
Portionsgrößen
100 g
128 kcal
1 Portion
(500 g)
640 kcal
So verbrennen Sie 128 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
37 Min.
🏃
Joggen
13 Min.
🚴
Radfahren
18 Min.
🏊
Schwimmen
16 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1.8 g
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