Energie Joghurt/Müsli
Champ
Menge:
136
kcal
Kohlenhydrate
21 g
Protein
5 g
Fett
3.3 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
136 kcal
Fett
3.3 g
Kohlenhydrate
21 g
Eiweiß
5 g
Portionsgrößen
100 g
136 kcal
1 Portion
(35 g)
48 kcal
So verbrennen Sie 136 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
39 Min.
🏃
Joggen
14 Min.
🚴
Radfahren
19 Min.
🏊
Schwimmen
17 Min.
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