Emmentaler gerieben (Lidl)
Milbona
Menge:
384
kcal
Kohlenhydrate
0 g
Protein
28.4 g
Fett
30 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
384 kcal
Fett
30 g
davon ges. Fettsäuren
19.5 g
Eiweiß
28.4 g
Natrium
700 mg
Portionsgrößen
100 g
384 kcal
1 Portion
(30 g)
115 kcal
1 Portion
(30 g)
115 kcal
So verbrennen Sie 384 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
110 Min.
🏃
Joggen
38 Min.
🚴
Radfahren
55 Min.
🏊
Schwimmen
48 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
19.5 g
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