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Emmentaler gerieben (Lidl)

Emmentaler gerieben (Lidl)

Milbona
Menge:
384 kcal
Kohlenhydrate 0 g
0%
Protein 28.4 g
48.6%
Fett 30 g
51.4%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 384 kcal
Fett 30 g
  davon ges. Fettsäuren 19.5 g
Eiweiß 28.4 g
Natrium 700 mg

Portionsgrößen

100 g 384 kcal
1 Portion (30 g)
115 kcal
1 Portion (30 g)
115 kcal

So verbrennen Sie 384 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
110 Min.
🏃
Joggen
38 Min.
🚴
Radfahren
55 Min.
🏊
Schwimmen
48 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 19.5 g

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