Eiweißdrink Himbeer-Panna Cotta mit 0,3%iger Milch
Champ
Menge:
219
kcal
Kohlenhydrate
14 g
Protein
36 g
Fett
3 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
219 kcal
Fett
3 g
davon ges. Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
14 g
davon Zucker
14 g
Ballaststoffe
0.2 g
Eiweiß
36 g
Natrium
300 mg
Vitamine
Vitamin E
3.1 mg
Vitamin C
60 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.5 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
1.1 mg
Vitamin B6
0.7 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
75 µg
Mineralstoffe
Calcium
639 mg
Magnesium
89 mg
Phosphor
416 mg
Portionsgrößen
100 g
219 kcal
So verbrennen Sie 219 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
63 Min.
🏃
Joggen
22 Min.
🚴
Radfahren
31 Min.
🏊
Schwimmen
27 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
2 g
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