Eiweiss shake Shoko
Champ
Menge:
253
kcal
Kohlenhydrate
14.5 g
Protein
36 g
Fett
5.3 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
253 kcal
Fett
5.3 g
Kohlenhydrate
14.5 g
Eiweiß
36 g
Wasser
43 g
Vitamine
Vitamin E
2.5 mg
Vitamin C
24 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.5 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
1.1 mg
Vitamin B3 (Niacin)
5.7 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)
2.9 mg
Vitamin B6
0.7 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
75 µg
Mineralstoffe
Calcium
681 mg
Magnesium
72 mg
Phosphor
480 mg
Portionsgrößen
100 g
253 kcal
So verbrennen Sie 253 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
72 Min.
🏃
Joggen
25 Min.
🚴
Radfahren
36 Min.
🏊
Schwimmen
32 Min.
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