Eiweiss Protein
Champ
Menge:
368
kcal
Kohlenhydrate
2.4 g
Protein
86 g
Fett
0.9 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
368 kcal
Fett
0.9 g
davon ges. Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
2.4 g
davon Zucker
0.5 g
Ballaststoffe
1.1 g
Eiweiß
86 g
Vitamine
Vitamin E
10 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
1.4 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
2 mg
Vitamin B6
2 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
200000 µg
Mineralstoffe
Calcium
1100 mg
Magnesium
235 mg
Portionsgrößen
100 g
368 kcal
1 Portion
(30 g)
110 kcal
So verbrennen Sie 368 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
105 Min.
🏃
Joggen
37 Min.
🚴
Radfahren
53 Min.
🏊
Schwimmen
46 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
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