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Chocolate Chip

Chocolate Chip

Subway
Menge:
493 kcal
Kohlenhydrate 58 g
64.4%
Protein 7 g
7.8%
Fett 25 g
27.8%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 493 kcal
Fett 25 g
  davon ges. Fettsäuren 14 g
Kohlenhydrate 58 g
  davon Zucker 32 g
Eiweiß 7 g
Natrium 312 mg

Portionsgrößen

100 g 493 kcal
1 Portion (45 g)
222 kcal

So verbrennen Sie 493 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
141 Min.
🏃
Joggen
49 Min.
🚴
Radfahren
70 Min.
🏊
Schwimmen
62 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 14 g

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