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Chicken Teriyaki

Chicken Teriyaki

Subway
Menge:
124 kcal
Kohlenhydrate 16.3 g
61.3%
Protein 6.4 g
24.1%
Fett 3.9 g
14.7%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 124 kcal
Fett 3.9 g
  davon ges. Fettsäuren 0.5 g
Kohlenhydrate 16.3 g
  davon Zucker 5.9 g
Ballaststoffe 2 g
Eiweiß 6.4 g
Natrium 492 mg

Portionsgrößen

100 g 124 kcal
1 Portion (261 g)
324 kcal

So verbrennen Sie 124 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
35 Min.
🏃
Joggen
12 Min.
🚴
Radfahren
18 Min.
🏊
Schwimmen
16 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 0.5 g

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