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Chicken Teriyaki Sandwich

Chicken Teriyaki Sandwich

Subway
Menge:
125 kcal
Kohlenhydrate 18.5 g
61.9%
Protein 9.6 g
32.1%
Fett 1.8 g
6%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 125 kcal
Fett 1.8 g
  davon ges. Fettsäuren 0.05 g
Kohlenhydrate 18.5 g
Ballaststoffe 1.6 g
Eiweiß 9.6 g
Natrium 373.5 mg

Portionsgrößen

100 g 125 kcal
1 Portion (260 g)
325 kcal

So verbrennen Sie 125 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
36 Min.
🏃
Joggen
13 Min.
🚴
Radfahren
18 Min.
🏊
Schwimmen
16 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 0.05 g
Cholesterin 16.15 mg

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