Brotaufstrich Tomate-Basilikum
Granovita
Menge:
183
kcal
Kohlenhydrate
10.3 g
Protein
2.3 g
Fett
14.7 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
183 kcal
Fett
14.7 g
davon ges. Fettsäuren
6.47 g
Kohlenhydrate
10.3 g
Ballaststoffe
5 g
Eiweiß
2.3 g
Portionsgrößen
100 g
183 kcal
1 Portion
(32 g)
59 kcal
1 Portion
(20 g)
37 kcal
So verbrennen Sie 183 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
52 Min.
🏃
Joggen
18 Min.
🚴
Radfahren
26 Min.
🏊
Schwimmen
23 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
6.47 g
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