Brot Vollkorn- Kornfrisch
Ihle Lidl
Menge:
222
kcal
Kohlenhydrate
37 g
Protein
8 g
Fett
5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
222 kcal
Fett
5 g
Kohlenhydrate
37 g
Eiweiß
8 g
Portionsgrößen
100 g
222 kcal
1 Portion
(55 g)
122 kcal
So verbrennen Sie 222 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
63 Min.
🏃
Joggen
22 Min.
🚴
Radfahren
32 Min.
🏊
Schwimmen
28 Min.
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