Brot Vollkorn - Vollkorn Toast
Natur aktiv (Hofer)
Menge:
202
kcal
Kohlenhydrate
32 g
Protein
9.2 g
Fett
4.1 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
202 kcal
Fett
4.1 g
davon ges. Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
32 g
davon Zucker
2.6 g
Ballaststoffe
7.5 g
Eiweiß
9.2 g
Natrium
370 mg
Portionsgrößen
100 g
202 kcal
1 Portion
(25 g)
51 kcal
So verbrennen Sie 202 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
58 Min.
🏃
Joggen
20 Min.
🚴
Radfahren
29 Min.
🏊
Schwimmen
25 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Brot Vollkorn - Vollkorn Toast und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
