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Bratheringsfilets

Bratheringsfilets

Armada/Aldi Süd
Menge:
192 kcal
Kohlenhydrate 5.3 g
17%
Protein 12.4 g
39.7%
Fett 13.5 g
43.3%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 192 kcal
Fett 13.5 g
Kohlenhydrate 5.3 g
Eiweiß 12.4 g

Portionsgrößen

100 g 192 kcal
1 Portion (200 g)
384 kcal

So verbrennen Sie 192 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
55 Min.
🏃
Joggen
19 Min.
🚴
Radfahren
27 Min.
🏊
Schwimmen
24 Min.

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