Basmati & Wildreis
Oryza
Menge:
334
kcal
Kohlenhydrate
71.2 g
Protein
9.9 g
Fett
1.1 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
334 kcal
Fett
1.1 g
davon ges. Fettsäuren
0.146 g
Kohlenhydrate
71.2 g
Ballaststoffe
1.39 g
Eiweiß
9.9 g
Portionsgrößen
100 g
334 kcal
1 Portion
(125 g)
418 kcal
Packung
(500 g)
1670 kcal
So verbrennen Sie 334 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
95 Min.
🏃
Joggen
33 Min.
🚴
Radfahren
48 Min.
🏊
Schwimmen
42 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.146 g
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