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Backfisch i.Bierteig

Backfisch i.Bierteig

Iglo
Menge:
224 kcal
Kohlenhydrate 16.9 g
39.5%
Protein 11.5 g
26.9%
Fett 14.4 g
33.6%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 224 kcal
Fett 14.4 g
Kohlenhydrate 16.9 g
Eiweiß 11.5 g

Portionsgrößen

100 g 224 kcal
1 Portion (120 g)
269 kcal

So verbrennen Sie 224 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
64 Min.
🏃
Joggen
22 Min.
🚴
Radfahren
32 Min.
🏊
Schwimmen
28 Min.

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