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3-Korn-Flocken 500g

3-Korn-Flocken 500g

Alnatura
Menge:
366 kcal
Kohlenhydrate 71.3 g
82.1%
Protein 11.8 g
13.6%
Fett 3.7 g
4.3%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 366 kcal
Fett 3.7 g
  davon ges. Fettsäuren 0.08 g
Kohlenhydrate 71.3 g
Ballaststoffe 4 g
Eiweiß 11.8 g

Portionsgrößen

100 g 366 kcal
1 Portion (120 g)
439 kcal
1 Portion (50 g)
183 kcal

So verbrennen Sie 366 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
105 Min.
🏃
Joggen
37 Min.
🚴
Radfahren
52 Min.
🏊
Schwimmen
46 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 0.08 g

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