2_Brezel
Backwerk
Menge:
236
kcal
Kohlenhydrate
46 g
Protein
0 g
Fett
1.4 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
236 kcal
Fett
1.4 g
Kohlenhydrate
46 g
Portionsgrößen
100 g
236 kcal
1 Portion
(80 g)
189 kcal
So verbrennen Sie 236 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
67 Min.
🏃
Joggen
24 Min.
🚴
Radfahren
34 Min.
🏊
Schwimmen
30 Min.
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