1/2 Brötchen mit Quark und Marmelade

Menge:

110 kcal

Kohlenhydrate 19 g

78.8%

Protein 3.8 g

15.8%

Fett 1.3 g

5.4%

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 110 kcal

Fett 1.3 g

Kohlenhydrate 19 g

Eiweiß 3.8 g

100 g 110 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶

Spazieren

31 Min.

🏃

Joggen

11 Min.

🚴

Radfahren

16 Min.

🏊

Schwimmen

14 Min.

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