12-wöchiger Gruppen-basierter Online-Ernährungs- und Abnehmkurs
Von Experten entwickelt. Erstattungsfähig bei vielen Gesetzlichen Krankenkassen. Individuelles Coaching durch Ernährungswissenschaftler.
- Abnehmen und Prävention
- Muskelaufbau
- Gesunde Ernährung
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Datenschutz gewährleistet
Wir arbeiten nach höchsten deutschen Datenschutz-Richtlinien
Zertifiziert von den Gesetzlichen Krankenkassen
Als Präventionsmaßnahme nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V zertifiziert
Von Medizinern entwickelt
Inhalte wurden von Ernährungsmedizinern entwickeltFinde heraus, ob Du am Foodplaner-Kurs teilnehmen kannst.
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Kalorienzähler
Nutze den schnellsten und einfachsten Kalorienzähler, den du jemals erlebt hast.
Abnehmkurs
In 12 Wochen vermitteln wir Dir das nötige Wissen, das Dein Leben verändern wird.
Verhaltens-Coach
Unsere Coaches sind Ernährungswissenschaftler und gehen individuell auf Dich ein.
Ernährungspläne
Unsere KI berechnet für Dich individuelle Ernährungspläne mit leckeren Rezepten.
Erfolgsgeschichten
Foodplaner hat mich von Anfang an fasziniert, da ich so in der Lage war die Vorgänge in meinem Körper zu überwachen und zu analysieren. Die genaue Übersicht, die mir bei Foodplaner schwarz auf weiß zeigt, mit welcher Menge ich abnehmen kann, hat mich beeindruckt. Foodplaner bietet für mich absolute Kontrolle und Transparenz über den Abnahmeprozess.
Ich ließ mir ein Magenband einsetzen, aber wusste, dass dies nicht die Lösung meiner Probleme ist. Um 40 kg abzunehmen und das Gewicht zu halten, muss man lernen, die Kalorienaufnahme zu kontrollieren. Daher entschied ich mich für Foodplaner und setzte mich auf 1200 kcal. Foodplaner nutze ich auch, um zu überprüfen, ob ich mich gesund ernähre und genügend Eiweiß und Vitamine beim Abnehmen aufnehme. Ich wollte meine Gesundheit nicht riskieren.
Über Dr. Michael Nolting
Gründer von Foodplaner.de
„Jeder Mensch hat es verdient, sich in seinem Körper wohl zu fühlen.“
Hinter Foodplaner steckt neben Michael noch ein wundervolles Team aus Medizinern, Ernährungswissenschaftlern und KI-Experten. Sie alle arbeiten zusammen, um Menschen dabei zu helfen, ihr Traumgewicht zu erreichen.
Michael hatte selber in seiner Jugend mit Gewichtsproblemen zu kämpfen und hatte daraufhin Foodplaner entwickelt. Foodplaner gehört weltweit zu den innovativsten Abnehmkonzepten.Seit über 20 Jahren hilft er Männern und Frauen beim gesunden Abnehmen. Er ist Buchautor im renommierten Springer-Verlag, hat zahlreiche wissenschaftliche Publikationen geschrieben und lehrt als Honorardozent an der Universität Hannover. Kostenlos registrieren
Nutzer lieben Foodplaner
Mehr als 100.000 zufriedene Nutzer.
Katrin, 51
Leicht zu nutzen, sieht toll aus. Habe mich zuerst kostenlos angemeldet und dann für den Abnehmkurs angemeldet. Meine Krankenkasse hat die Kosten komplett erstattet. Bin total zufrieden!
Martina, 45
Mein Coach Anna war mir eine große Hilfe. Sie hat mir tolle Tipps gegeben und mittlerweile habe ich über 10 Kilos abgenommen. Das ist eine 5-Sterne-Bewertung wert! Danke Foodplaner!
Albert, 55
Von Eurem Kalorienzähler bin ich total begeistert. Habe auch in relativ kurzer Zeit toll abgenommen.
Sabrina, 31
Ich habe bereits viele Programme und Apps ausprobiert, aber Foodplaner hat mir super geholfen. Nach einem Monat und der Unterstützung durch meinen Coach Lynn hatte ich alle Tricks raus. Euer Abnehmkurs ist einsame Spitze.
FAQ
Hier findest Du häufige Fragen von Nutzern zu Foodplaner und unserem Abnehmkurs:
Unser Abnehmkurs startet immer sonntags. Wenn Du Dich also unter der Woche anmeldest, musst Du bis Sonntag warten bis Deine Abnehm-Gruppe von uns zusammengestellt und Euch ein Coach zugewiesen wird. Aber die Zeit bis Sonntag ist nicht umsonst. Am besten fängst Du schon einmal an, Deine Ernährung ausführlich zu protokollieren. Diese Informationen helfen dann Deinem Coach ab Sonntag, einen Überblick über Deine Ernährungssituation zu bekommen.Am Sonntag schalten wir Dir dann die erste Lektion frei. Die Inhalte kannst Du ganz entspannt die Woche über lesen. Es wäre allerdings gut, wenn Du sie recht früh im Laufe der Woche liest, damit Du, Dein Coach und Deine Gruppe zusammen an den Inhalten arbeiten könnt. Nach jeder Lektion setzt Du Dir drei individuelle Wochenziele, an denen Du mit Deinem Coach arbeiten kannst. Am nächsten Sonntag wird dann Lektion 2 freigeschaltet usw.
Wir stellen die Gruppe so zusammen, dass sie zwischen 6 und 12 Personen groß ist. Dadurch ist immernoch eine individuelle Betreuung durch unseren Coach gewährleistet - als auch eine gewisse Gruppengröße erreicht, dass Ihr Euch gut gegenseitig helfen könnt. Die Gruppen stellen wir auf Basis einer Persönlichkeitsanalyse zusammen, so dass Ihr aus unterschiedlichen Teamtypen besteht, damit Ihr Euch optimal ergänzt.
Aber ab Woche 5 hast Du dann Zugriff auf unsere Rezeptdatenbank. Ebenso ermöglichen wir Dir auf Tagesbasis, einen auf Dich und Deinen Kalorien- und Nährstoffbedarf angepassten Ernährungsplan zu erstellen. Hierfür greifen wir auf Verfahren aus dem Bereich der Künstlichen Intelligenz und Optimierung zurück, um aus einer Milliarde möglicher Ernährungspläne, den richtigen für Dich zu finden.
Mit folgenden Krankenkassen haben wir bereits telefoniert und sie erstatten die Kosten wie folgt:
- Techniker Krankenkassen: 100%
- BIG direkt: 100%
- Securvita BKK: 100%
- AOK: 85%
- etc.
