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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Weißbrot-Weizenbrot mit Ölsamenzutaten

Nährwerte für 100 g

Kalorien 251.00 kcal
Protein 7.76 g
Kohlenhydrate 46.44 g
davon Zucker 0.95 g
Fett 3.47 g
Gesättigte Fettsäuren 0.57 g
Ballaststoffe 3.15 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 48.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 3.87 kJ
Broteinheiten 3.00 kJ
Natrium 408.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 2.05 mg
Vitamin B1 0.16 mg
Vitamin B2 0.06 mg
Vitamin B3 0.92 mg
Pantothensäure 0.35 mg
Vitamin B6 0.13 mg
Folsäure 21.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 1.49 mg
Zink 1070.00 µg
Magnesium 37.00 mg
Mangan 0.56 mg
Fluor 43.00 µg
Kupfer 0.27 mg
Kalium 123.00 mg
Calcium 19.00 mg
Phosphor 99.00 mg