Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Weißbrot-Weizenbrot gebacken

Nährwerte für 100 g

Kalorien 240.00 kcal
Protein 7.19 g
Kohlenhydrate 49.04 g
davon Zucker 1.01 g
Fett 1.31 g
Gesättigte Fettsäuren 0.33 g
Ballaststoffe 3.06 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 51.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 4.00 kJ
Natrium 437.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.35 mg
Vitamin B1 0.07 mg
Vitamin B2 0.05 mg
Vitamin B3 0.74 mg
Pantothensäure 0.14 mg
Vitamin B6 0.08 mg
Folsäure 9.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 1.28 mg
Zink 894.00 µg
Magnesium 20.00 mg
Mangan 0.49 mg
Fluor 42.00 µg
Kupfer 0.17 mg
Kalium 97.00 mg
Calcium 15.00 mg
Phosphor 75.00 mg