Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Walnüsse gebacken

Nährwerte für 100 g

Kalorien 660.00 kcal
Protein 14.53 g
Kohlenhydrate 10.69 g
davon Zucker 6.95 g
Fett 63.05 g
Gesättigte Fettsäuren 6.79 g
Ballaststoffe 6.19 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 2.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 1.97 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 6.09 mg
Vitamin B1 0.31 mg
Vitamin B2 0.12 mg
Vitamin B3 0.96 mg
Pantothensäure 0.74 mg
Vitamin B6 0.79 mg
Folsäure 54.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 2.52 mg
Zink 2724.00 µg
Magnesium 131.00 mg
Mangan 1.99 mg
Fluor 686.00 µg
Kupfer 0.89 mg
Kalium 549.00 mg
Calcium 88.00 mg
Phosphor 414.00 mg