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Gemüsesuppe "französisch" (Pot au feu) (Restaurant)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 44.00 kcal
Protein 4.30 g
Kohlenhydrate 2.69 g
davon Zucker 0.70 g
Fett 1.79 g
Gesättigte Fettsäuren 0.80 g
Ballaststoffe 0.68 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 218.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.22 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 240.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 11.00 mg

Vitamine

Vitamin C 3.96 mg
Vitamin A 0.10 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.19 mg
Vitamin B1 0.02 mg
Vitamin B2 0.04 mg
Vitamin B3 0.58 mg
Pantothensäure 0.11 mg
Vitamin B6 0.04 mg
Folsäure 5.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 4.00 µg
Eisen 0.68 mg
Zink 1111.00 µg
Magnesium 9.00 mg
Mangan 0.07 mg
Fluor 24.00 µg
Kupfer 0.06 mg
Kalium 108.00 mg
Calcium 29.00 mg
Phosphor 55.00 mg