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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Serbisches Hackstück mit Reis und Zwiebeln (Kantine)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 236.00 kcal
Protein 14.47 g
Kohlenhydrate 12.76 g
davon Zucker 0.53 g
Fett 14.19 g
Gesättigte Fettsäuren 7.92 g
Ballaststoffe 1.24 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 46.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 1.06 kJ
Broteinheiten 1.00 kJ
Natrium 211.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 48.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.23 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.47 mg
Vitamin B1 0.28 mg
Vitamin B2 0.15 mg
Vitamin B3 3.22 mg
Pantothensäure 0.48 mg
Vitamin B6 0.18 mg
Folsäure 15.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 1.67 mg
Zink 1913.00 µg
Magnesium 29.00 mg
Mangan 0.44 mg
Fluor 49.00 µg
Kupfer 0.13 mg
Kalium 233.00 mg
Calcium 21.00 mg
Phosphor 139.00 mg