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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Schwein Fleisch (ma) gepökelt ungeräuchert

Nährwerte für 100 g

Kalorien 117.00 kcal
Protein 18.05 g
Kohlenhydrate 0.85 g
davon Zucker 0.85 g
Fett 4.53 g
Gesättigte Fettsäuren 1.59 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.07 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 2370.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 57.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.21 mg
Vitamin B1 0.73 mg
Vitamin B2 0.19 mg
Vitamin B3 2.56 mg
Pantothensäure 0.51 mg
Vitamin B6 0.43 mg
Folsäure 2.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 0.94 mg
Zink 1630.00 µg
Magnesium 29.00 mg
Mangan 0.07 mg
Fluor 50.00 µg
Kupfer 0.05 mg
Kalium 230.00 mg
Calcium 24.00 mg
Phosphor 142.00 mg