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Schwein Filet (ma) gepökelt ungeräuchert

Nährwerte für 100 g

Kalorien 94.00 kcal
Protein 18.72 g
Kohlenhydrate 0.85 g
davon Zucker 0.85 g
Fett 1.62 g
Gesättigte Fettsäuren 0.57 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.07 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 2366.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 57.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.21 mg
Vitamin B1 0.73 mg
Vitamin B2 0.19 mg
Vitamin B3 2.55 mg
Pantothensäure 0.51 mg
Vitamin B6 0.42 mg
Folsäure 2.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 0.94 mg
Zink 1628.00 µg
Magnesium 29.00 mg
Mangan 0.07 mg
Fluor 50.00 µg
Kupfer 0.05 mg
Kalium 269.00 mg
Calcium 24.00 mg
Phosphor 142.00 mg