Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Schwein Blut gedünstet

Nährwerte für 100 g

Kalorien 104.00 kcal
Protein 25.37 g
Kohlenhydrate 0.09 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 0.13 g
Gesättigte Fettsäuren 0.05 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 142.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 52.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.04 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.00 mg
Vitamin B1 0.05 mg
Vitamin B2 0.03 mg
Vitamin B3 0.42 mg
Pantothensäure 0.50 mg
Vitamin B6 0.31 mg
Folsäure 11.00 µg
Vitamin B12 3.00 µg

Mineralstoffe

Iod 6.00 µg
Eisen 95.52 mg
Zink 4799.00 µg
Magnesium 18.00 mg
Mangan 0.15 mg
Fluor 116.00 µg
Kupfer 0.41 mg
Kalium 142.00 mg
Calcium 6.00 mg
Phosphor 49.00 mg