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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Rinderleberragout mit Äpfeln (Kantine)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 120.00 kcal
Protein 8.67 g
Kohlenhydrate 6.28 g
davon Zucker 1.53 g
Fett 6.69 g
Gesättigte Fettsäuren 4.77 g
Ballaststoffe 0.46 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 823.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.52 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 246.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 131.00 mg

Vitamine

Vitamin C 6.73 mg
Vitamin A 3.54 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.40 mg
Vitamin B1 0.09 mg
Vitamin B2 0.87 mg
Vitamin B3 4.14 mg
Pantothensäure 1.94 mg
Vitamin B6 0.25 mg
Folsäure 58.00 µg
Vitamin B12 21.00 µg

Mineralstoffe

Iod 5.00 µg
Eisen 2.73 mg
Zink 1910.00 µg
Magnesium 11.00 mg
Mangan 0.13 mg
Fluor 52.00 µg
Kupfer 1.20 mg
Kalium 195.00 mg
Calcium 7.00 mg
Phosphor 143.00 mg