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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Rinderleber geschnetzelt mit Soße (Kantine)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 81.00 kcal
Protein 9.96 g
Kohlenhydrate 2.94 g
davon Zucker 0.32 g
Fett 3.24 g
Gesättigte Fettsäuren 1.60 g
Ballaststoffe 0.13 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 95.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.24 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 263.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 155.00 mg

Vitamine

Vitamin C 7.28 mg
Vitamin A 4.27 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.28 mg
Vitamin B1 0.09 mg
Vitamin B2 1.04 mg
Vitamin B3 4.98 mg
Pantothensäure 2.65 mg
Vitamin B6 0.29 mg
Folsäure 83.00 µg
Vitamin B12 22.00 µg

Mineralstoffe

Iod 6.00 µg
Eisen 3.13 mg
Zink 2223.00 µg
Magnesium 13.00 mg
Mangan 0.12 mg
Fluor 60.00 µg
Kupfer 1.40 mg
Kalium 222.00 mg
Calcium 8.00 mg
Phosphor 167.00 mg