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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Rind Keule (mf) geräuchert

Nährwerte für 100 g

Kalorien 148.00 kcal
Protein 19.99 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 7.59 g
Gesättigte Fettsäuren 3.27 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 61.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 70.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.29 mg
Vitamin B1 0.22 mg
Vitamin B2 0.25 mg
Vitamin B3 4.55 mg
Pantothensäure 0.51 mg
Vitamin B6 0.19 mg
Folsäure 3.00 µg
Vitamin B12 4.00 µg

Mineralstoffe

Iod 0.00 µg
Eisen 2.20 mg
Zink 4128.00 µg
Magnesium 20.00 mg
Mangan 0.02 mg
Fluor 55.00 µg
Kupfer 0.08 mg
Kalium 327.00 mg
Calcium 6.00 mg
Phosphor 175.00 mg