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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Rind Keule gepökelt ungeräuchert

Nährwerte für 100 g

Kalorien 105.00 kcal
Protein 17.54 g
Kohlenhydrate 0.85 g
davon Zucker 0.85 g
Fett 3.44 g
Gesättigte Fettsäuren 1.51 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.07 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 2364.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 57.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.24 mg
Vitamin B1 0.19 mg
Vitamin B2 0.21 mg
Vitamin B3 3.83 mg
Pantothensäure 0.43 mg
Vitamin B6 0.16 mg
Folsäure 2.00 µg
Vitamin B12 3.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 1.85 mg
Zink 3482.00 µg
Magnesium 26.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 52.00 µg
Kupfer 0.08 mg
Kalium 276.00 mg
Calcium 27.00 mg
Phosphor 157.00 mg