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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Rind Keule gepökelt geräuchert

Nährwerte für 100 g

Kalorien 106.00 kcal
Protein 17.44 g
Kohlenhydrate 0.89 g
davon Zucker 0.89 g
Fett 3.60 g
Gesättigte Fettsäuren 1.58 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.07 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 2474.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 59.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.26 mg
Vitamin B1 0.20 mg
Vitamin B2 0.22 mg
Vitamin B3 4.01 mg
Pantothensäure 0.46 mg
Vitamin B6 0.17 mg
Folsäure 2.00 µg
Vitamin B12 4.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 1.94 mg
Zink 3644.00 µg
Magnesium 27.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 54.00 µg
Kupfer 0.08 mg
Kalium 289.00 mg
Calcium 28.00 mg
Phosphor 164.00 mg