Foodplaner

Bei uns findest Du Nährwerte zu über 1 Million Lebensmittel.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Rind Hochrippe gepökelt geräuchert

Nährwerte für 100 g

Kalorien 138.00 kcal
Protein 18.35 g
Kohlenhydrate 0.89 g
davon Zucker 0.89 g
Fett 6.80 g
Gesättigte Fettsäuren 2.94 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.07 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 2466.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 58.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.24 mg
Vitamin B1 0.07 mg
Vitamin B2 0.13 mg
Vitamin B3 2.52 mg
Pantothensäure 0.24 mg
Vitamin B6 0.16 mg
Folsäure 2.00 µg
Vitamin B12 3.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 1.73 mg
Zink 3317.00 µg
Magnesium 27.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 52.00 µg
Kupfer 0.07 mg
Kalium 277.00 mg
Calcium 26.00 mg
Phosphor 136.00 mg