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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Rind Brustkern gepökelt ungeräuchert

Nährwerte für 100 g

Kalorien 159.00 kcal
Protein 16.12 g
Kohlenhydrate 0.85 g
davon Zucker 0.85 g
Fett 10.15 g
Gesättigte Fettsäuren 4.36 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.07 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 2360.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 49.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.22 mg
Vitamin B1 0.07 mg
Vitamin B2 0.14 mg
Vitamin B3 2.41 mg
Pantothensäure 0.39 mg
Vitamin B6 0.14 mg
Folsäure 2.00 µg
Vitamin B12 3.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 1.86 mg
Zink 3920.00 µg
Magnesium 24.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 48.00 µg
Kupfer 0.07 mg
Kalium 211.00 mg
Calcium 25.00 mg
Phosphor 161.00 mg