Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Pollack Präserve, abgetropft

Nährwerte für 100 g

Kalorien 117.00 kcal
Protein 14.35 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 6.66 g
Gesättigte Fettsäuren 0.80 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 1833.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 65.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.81 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 1.00 µg
Vitamin E 5.08 mg
Vitamin B1 0.10 mg
Vitamin B2 0.09 mg
Vitamin B3 0.69 mg
Pantothensäure 0.07 mg
Vitamin B6 0.22 mg
Folsäure 6.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 200.00 µg
Eisen 0.18 mg
Zink 464.00 µg
Magnesium 25.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 29.00 µg
Kupfer 0.16 mg
Kalium 250.00 mg
Calcium 22.00 mg
Phosphor 238.00 mg