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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Rohkostsalat mit Sahnedressing

Nährwerte für 100 g

Kalorien 23.00 kcal
Protein 1.31 g
Kohlenhydrate 2.50 g
davon Zucker 2.42 g
Fett 0.81 g
Gesättigte Fettsäuren 0.40 g
Ballaststoffe 2.02 g
Laktose 124.00 mg
Fruktose 849.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.21 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 183.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 2.00 mg

Vitamine

Vitamin C 24.66 mg
Vitamin A 0.33 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.34 mg
Vitamin B1 0.06 mg
Vitamin B2 0.06 mg
Vitamin B3 0.45 mg
Pantothensäure 0.31 mg
Vitamin B6 0.10 mg
Folsäure 29.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 7.00 µg
Eisen 1.01 mg
Zink 333.00 µg
Magnesium 15.00 mg
Mangan 0.16 mg
Fluor 29.00 µg
Kupfer 0.06 mg
Kalium 271.00 mg
Calcium 36.00 mg
Phosphor 36.00 mg