Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Pökelwaren Pökelfleisch

Nährwerte für 100 g

Kalorien 135.00 kcal
Protein 16.59 g
Kohlenhydrate 0.89 g
davon Zucker 0.89 g
Fett 7.26 g
Gesättigte Fettsäuren 3.14 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.07 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 2463.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 51.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.24 mg
Vitamin B1 0.07 mg
Vitamin B2 0.16 mg
Vitamin B3 2.63 mg
Pantothensäure 0.43 mg
Vitamin B6 0.16 mg
Folsäure 2.00 µg
Vitamin B12 3.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 2.03 mg
Zink 4309.00 µg
Magnesium 25.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 52.00 µg
Kupfer 0.07 mg
Kalium 231.00 mg
Calcium 26.00 mg
Phosphor 175.00 mg