Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Napfkuchen aus Mürbeteig

Nährwerte für 100 g

Kalorien 460.00 kcal
Protein 7.87 g
Kohlenhydrate 33.64 g
davon Zucker 14.89 g
Fett 32.69 g
Gesättigte Fettsäuren 14.94 g
Ballaststoffe 3.29 g
Laktose 265.00 mg
Fruktose 19.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 2.80 kJ
Broteinheiten 2.00 kJ
Natrium 64.00 mg
Alkohol 431.00 mg
Cholesterin 134.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.12 mg
Vitamin A 0.23 mg
Vitamin D 1.00 µg
Vitamin E 4.82 mg
Vitamin B1 0.05 mg
Vitamin B2 0.14 mg
Vitamin B3 0.78 mg
Pantothensäure 0.33 mg
Vitamin B6 0.07 mg
Folsäure 15.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 1.45 mg
Zink 991.00 µg
Magnesium 41.00 mg
Mangan 0.44 mg
Fluor 81.00 µg
Kupfer 0.20 mg
Kalium 185.00 mg
Calcium 60.00 mg
Phosphor 157.00 mg